Dein Muay Thai & Kultur Retreat

Volles Eintauchen

Ohne Tourismus und ohne Verzicht. Individuelles Training, große Fortschritte.
Retreat ab 10 Tagen oder Trainingscamp über Wochen bis Monate.

Ganzjährig buchbar · Start nach Absprache

Alle Infos

Dein Host vor Ort: Deutsche Struktur trifft thailändische Herzlichkeit

Pascal im Gym

2 Jahre Thailand. 10 Kämpfe.
Viele Erlebnisse.
Muay Thai hat mein Leben gerettet.

Es war lange mein Traum, Muay Thai in Thailand zu lernen. Dass sich daraus einmal die Möglichkeit ergeben würde, dir so etwas hier zu bieten, hätte ich mir damals nicht träumen lassen.

Mein erster Halt war Phuket. Es war Wahnsinn, das erste Mal Thailand. Allerdings war es hier sehr voll und laut. Die Massen an Touristen spiegelten sich auch im Training wider.

Als ich jedoch in den Isaan kam, entdeckte ich etwas unglaublich Wertvolles.

Tourismus existiert hier quasi noch nicht.

…

Das Retreat · All-Inclusive

Ohne Verzicht

Du trainierst,
wir kümmern uns um den Rest.

🥊

Training

2x täglich, 2:1 Schüler/Trainer (Max. 8)

🛏️

Unterkunft

Modernes Zimmer mit AC, WLAN & eigenem Bad

🍱

Full Board

Täglich frisches High-Protein Meal Prep

🚐

Transfer

Abholung & Rückbringung Flughafen Udon Thani

🛵

Leihscooter

Für absolute Freiheit während deines Aufenthalts

🗺️

Touren & Kultur

Alle geführten Ausflüge inklusive

💆

Thai-Massagen

3x bei 10 Tagen, 6x bei 20 Tagen, zur Regeneration nach dem Training

🏊

Pool-Zugang

Täglich im Partner-Resort

🥊

Starter Kit (120€)

Handschuhe, Shorts, Shirt & Bandagen

🇩🇪🇹🇭

Deine Ansprechpartner

Direkter Draht zum Isaan – vor, während & nach dem Retreat

Alles inklusive. Volles Eintauchen.

10 Tage · 1.500 €

20 Tage · 2.700 €

Ganzjährig buchbar · Start nach Absprache
Max. 8 Teilnehmer gleichzeitig vor Ort

Anzahlung sichert deinen Platz,
der Rest ist erst 30 Tage vor Start fällig.

✈️ Flugplanung – kostenlos

Flüge sind nicht inkludiert. Wir helfen dir kostenlos die beste Route zu finden – schreib uns einfach per WhatsApp. Hier sind die gängigsten Optionen ab Frankfurt:

🏆 Thai Airways via Bangkok

FRA → BKK → UTH · ca. 19–20h · ab ca. 800–900€ R/T · Direktverbindung, bequemste Option

💰 Air India via Delhi

FRA → DEL → BKK → UTH · ca. 22–24h · ab ca. 650–800€ R/T · Günstigste Option, etwas längere Reisezeit

✨ Emirates/Etihad via Dubai/Abu Dhabi

FRA → DXB/AUH → BKK → UTH · ca. 20–22h · ab ca. 800–950€ R/T · Komfortabelster Service, ideal für Langstrecke

💡 Tipp: Frühzeitig buchen lohnt sich – idealerweise 2–3 Monate im Voraus. November bis Februar ist die kühlere Trockenzeit und entsprechend gefragt.

🏝️

Die Phuket-Brücke

Lust auf Strand zum Abschluss? Wir organisieren Transfer und Aufenthalt in unseren Partner-Unterkünften (& Gym) in Phuket.

Für Wochen bis Monate

Länger bleiben?
Das Trainingscamp

Für alle, die über Wochen oder Monate richtig vorankommen wollen.

ab 1.700 €

pro Monat · ganzjährig, Start nach Absprache

Enthalten

  • 🥊 Training auf Privatniveau: 2x täglich, 6 Tage die Woche, max. 2 Schüler pro Trainer. Wenn du willst, trainierst du zusätzlich in den regulären Gym-Einheiten mit.
  • 🛏️ Einzelzimmer: modern, mit AC & eigenem Bad, für die volle Dauer.
  • 🚐 Flughafentransfer: Abholung & Rückbringung Udon Thani.
  • 🤝 Persönlicher Ansprechpartner: vor Ort oder per WhatsApp.
  • 🍜 Mittendrin statt nur dabei: Unser Team vor Ort zeigt dir gern authentische Restaurants und die schönen Ecken des Isaan.

Zubuchbar: Meal Preps, Scooter, Massagen, Equipment, Guiding & Übersetzung

Ja, in Thailand geht es auch günstiger, meist mit einfachem Zimmer und Gruppentraining nach Plan des Gyms. Hier trainierst du in Kleinstgruppen, und die Trainer gehen gezielt auf dein Level und deine Ziele ein. Das bringt dich spürbar schneller voran.

“Mit unglaublich viel Geduld und einer entspannten sabai-sabai-Einstellung wurde ich hart gepusht, aber nie überfordert. Pascal und Nan haben mit sehr viel Herzblut organisiert. Meine Hüfte dankt seinem Mobility Training noch heute. Ich bin mir sicher, die kommenden Retreats werden ein riesiger Erfolg.”

Daniel  ·  Retreat-Teilnehmer

Dein Rückzugsort im Isaan

Authentizität trifft Komfort. Du wohnst in einem modernen, hellen Zimmer mit Klimaanlage (AC), schnellem WLAN, Fernseher und eigenem Bad. Hier findest du die nötige Ruhe, um dich nach dem Training zu regenerieren - nutze die inkludierten Massagen für maximale Erholung. Zusätzlich steht dir unser Partner-Resort zur Verfügung, um dich am Pool zu entspannen. Unser Ziel ist, Dir nicht nur Raum für dich zu geben, sondern auch die Gelegenheit zu schaffen, eine andere Welt kennen zu lernen.

Modernes Zimmer mit Klimaanlage

Isaan statt Massentourismus

Warum nicht Phuket? Weil du hier kein Tourist unter Tausenden bist, sondern unser Gast. Während Phuket laut und überlaufen ist, bieten wir dir im Isaan 100 % Fokus auf deine Transformation – familiär, ehrlich und unberührt. Profitiere von einer Region ohne Tourismus: Hier liegt der Fokus komplett auf dir. Kleine Gruppen, große Fortschritte. Werde zum Entdecker: Wir führen dich zu den verborgenen Schätzen des Isaan. Von einsamen Bergtempeln bis hin zu lokalen Märkten, die kein Tourist je sieht.

Landschaft Nong Bua Lam Phu bei Sonnenuntergang

Unterkunft & Region

Klicke auf ein Bild um es zu vergrößern.

Das Gym in Aktion

Echtes Training. Echte Trainer. Echte Atmosphäre.

Sparring

Dein Trainerteam

Die Trainer des NB Muay Thai Gyms

Padwork & Conditioning

Du willst hier auch trainieren?

Kurze 5 Fragen, dann direkt per WhatsApp.

Ein Beispieltag im Retreat

07:30 – 09:30

Morning Session

Muay Thai oder Kraft & Mobilität

Du entscheidest nach deinem Ziel: eine zweite Muay-Thai-Einheit mit Fokus auf Technik, Clinch und Sparring oder Kraft, Ausdauer und Mobilität als Basis für deinen Körper.

10:00

Healthy Brunch

Frisches Meal-Prep

Energie tanken mit regionalen, gesunden Zutaten.

11:30

Deep Recovery

Thai-Massage oder Pool

Entspanne Körper und Geist.

13:00

Isaan Explorer

Kulturelle Ausflüge oder Zeit für dich

Geführte Touren zu lokalen Tempeln, Märkten und Sehenswürdigkeiten oder ein ruhiger Nachmittag.

17:00 – 18:30

Afternoon Grind

Full Muay Thai

Lerne die Techniken und setze sie direkt an Sandsack, Pratzen und in Partner Drills um. (Anfänger geeignet!)

19:30

Dinner & Community

Gemeinsames Abendessen

Kulinarischer Ausklang und Austausch mit Gleichgesinnten.

FAQ

Muss ich bereits fit sein oder Kampfsporterfahrung haben?

Absolut nicht! Wir passen das Training (Technik, Kraft, Ausdauer) individuell an dein Level an. Unser Ziel ist deine persönliche Transformation, kein Profi-Wettkampf (jedoch ist dies auch möglich).

Wie funktionieren die Buchung und die Anzahlung?

Um deinen Platz exklusiv zu reservieren, ist eine Anzahlung fällig (bequem per Überweisung oder Wise). Die genaue Höhe besprechen wir gemeinsam bei deinem individuellen Angebot. Der Restbetrag wird erst 30 Tage vor Start deines gebuchten Retreats fällig. So hast du volle Planungssicherheit.

Wann sollte ich an- und abreisen?

Wir empfehlen die Anreise einen Tag vor Retreat-Start, damit du entspannt ankommst und dich akklimatisieren kannst. Die Abreise planst du am Tag nach dem letzten Trainingstag, damit du alle 10 Trainingstage voll nutzen kannst.

Warum Nong Bua Lam Phu (Isaan) und nicht Phuket?

In Phuket bist du eine Nummer von vielen. Im Isaan bist du unser Gast. Hier erlebst du das echte Thailand: familiär, untouristisch und ehrlich. Wir bieten dir den Fokus, den du für deine Ziele brauchst, kombiniert mit unberührter Natur und echter Gastfreundschaft.

Was ist in meinem Starter Paket enthalten?

Du erhältst deine eigene Muay Thai Ausrüstung für den Retreat und Zuhause. Boxhandschuhe, Shirt, Muay Thai Shorts, Hand- & Knöchelbandagen.

Was ist beim 'High-Protein Meal Prep' zu beachten?

Als Performance Coach achte ich darauf, dass du optimal versorgt bist. Wir bieten 2x täglich sportlergerechte asiatische & europäische Küche mit hohem Proteingehalt an. Auf Unverträglichkeiten oder Wünsche gehen wir nach Absprache natürlich ein.

Was ist der Unterschied zwischen Retreat und Trainingscamp?

Das Retreat (ab 10 Tagen) ist das Rundum-Sorglos-Paket: Training, Unterkunft, Meal Preps, Massagen, Scooter, Touren und Starter Kit, alles organisiert. Das Trainingscamp ist für längere Aufenthalte über Wochen bis Monate: Training auf Privatniveau, Einzelzimmer, Transfer und ein persönlicher Ansprechpartner sind dabei. Alles Weitere buchst du nach Bedarf dazu oder organisierst es selbst.

Wann ist die beste Reisezeit?

Wir trainieren das ganze Jahr. November bis Februar ist die kühle Trockenzeit und am angenehmsten. März bis Mai wird es richtig heiß, trainiert wird dann früh morgens und am späten Nachmittag. Juni bis Oktober ist Regenzeit: meist kurze, kräftige Schauer, eine grüne Landschaft und oft günstigere Flüge. Trainiert wird überdacht, also bei jedem Wetter.

Brauche ich ein Visum?

Mit deutschem, österreichischem oder Schweizer Pass reist du als Tourist bis zu 30 Tage visumfrei ein. Dein Reisepass muss bei Einreise noch mindestens 6 Monate gültig sein, vorab füllst du online die Digital Arrival Card (TDAC) aus. Bleibst du länger, kannst du den Aufenthalt vor Ort bei der Immigration einmalig um 30 Tage verlängern oder vorab ein Touristenvisum beantragen. Wir helfen dir bei der Planung. Stand: Oktober 2026.

Das Herz des Gyms

Profilbild des Trainers

Lerne von den Profis: Unser Team Vorort

Unser Partner-Gym im Isaan ist keine anonyme Fitness-Kette, sondern eine leidenschaftliche Muay-Thai-Familie. Unter der Leitung des Inhabers und erfahrener Trainer trainierst du mit echten Profis, die den Sport leben. Wir führen dich sicher und individuell an deine Grenzen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Du lernst nicht nur Technik, sondern spürst die echte thailändische Kampfgeist-Tradition.

Noch Fragen? Schreib mir direkt!

Datenschutzerklärung

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Verantwortlicher im Sinne der DSGVO ist: Pascal Rollet, Clarity Works Consulting LLC, 30 N Gould St Ste N, Sheridan, WY 82801, USA · E-Mail: info@muaythairetreat.de

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8. Aktualität

Stand: Oktober 2026. Wir behalten uns vor, diese Erklärung bei Änderungen der Website oder der gesetzlichen Anforderungen zu aktualisieren.

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG

Clarity Works Consulting LLC
30 N Gould St Ste N
Sheridan, WY 82801
USA

Vertreten durch: Pascal Rollet

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Kontakt

E-Mail: info@muaythairetreat.de

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